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断舍离,是退休老人富养自己的最好方法

作者:  时间:2022-11-10 12:50  人气:82 ℃

有这样一种现象:我们费尽周折,供养孩子长大,等自己老了,还在帮忙带孙,甚至为儿女承担房贷。

总以为,等儿女长大了就好了,谁知道,等孙子长大了,自己还没有“好”。

离开职场,陪伴自己的,只有一副皮囊,别亏待了自己。

今天,我不仅要告诉你,退休老人,最该富养的是自己,还要告诉你,富养自己并不难,不要消耗很多的金钱和精力,而是做到断舍离。

01

断了“念头”。

有一句很流行的话:“一千个人眼里,有一千个哈姆雷特。”

也就是说,每个人的认知不同,对哈姆雷特的印象不同,提出的改进意见,给予的表扬,都不同。

从单个的个体来说,一个人对哈姆雷特的看法,不是唯一的。随着时间的推移,印象会发生改变,甚至把之前的看法推翻。

最可恶的是,对于哈姆雷特的看法,对也好错也好,并没有标准答案。

看过以上分析,我们会发现,人与人是不同的,一个人在不同的时间段的认知也是不同的。无形之中,我们就会被各种念想纠缠着。

退休了,不仅是退出职场那么简单,还意味着自己变老了,精神上也开始跟不上节奏了。

你心心念念的东西,都会让你痛苦不已。这就是“穷养”自己的征兆——再多的钱,也过不好余生。打开思维,就是烦恼。

记住一句话:“没有期望,就不会失望。”

从离开职场第一天开始,你就断了一些不现实的“念头”,让身心变得自由自在,生活有很多的松弛感。

首先,断了发大财的念头。你找一份小工,寻找一个小地方,发挥余热,赚一点小钱是可以的,赚大钱的想法就不需要了。你越想发财,越容易上当受骗,还导致家庭不愉快。

然后,断了新欢旧爱的念头。感情专一,彻底放弃过去的爱情,也不要去想有什么第三者的事情。多关心老伴。

再后,断了长命百岁的念头。不过分求高寿,就不会折腾身体,不会被不良商家盯上了。

最后,断了儿女出类拔萃的念头。接受儿女的平凡,老人看到儿女,会很顺眼。

想法简单了,做人单纯了,世界就变好了。这是给心灵松绑的最好方法。

02

舍去“生气”。

《伊索寓言》里写道:“人需要温和,不要过度地生气,因为从愤怒中常会产生出对易怒的人的重大灾祸来。”

生气的害处,人人皆知。可是要做到不生气,是有难度的。

因此我们要学会边走边扔。一旦发现自己生气了,马上就开启“舍得”的生活模式。

不生气的老人,自然会变得慈祥、和蔼,被社会和家庭接纳。

让自己不生气的秘诀,就是找到情绪的根源。想一想,任何一件事,只要你看明白了,悟透了,就不会生气了。

有一天夜里,整栋楼都被敲墙壁的声音困扰了。

有人打开窗户,骂骂咧咧;我跑到楼上楼下,敲门询问,希望把敲墙壁的人骂一顿。

忽然,业主群里,楼上的黄阿姨说:“抱歉,我家老父亲的精神病患了,用拐杖不停地敲打东西。刚刚才控制住。”

黄阿姨的老伴有间歇性精神病,大家都知道,也很同情。因而,听到她的解释,所有的人都舒了一口气。

“透明的东西,最没有吸引力,也最没有负担”,这就是不生气的逻辑。

通常来说,退休老人的“气”,源自于几个方面:对比、攀比、炫耀、心态不平衡、需求得不到满足等。总体来说,就是生活的天平被打破了。

亲家之间的家庭情况对比、自家儿女和别人家的儿女对比、别人的退休金比自己的更多、打麻将输了钱、有人招惹了你、家庭琐事......

没有了生态平衡,我们的生活环境就会很糟糕;失去了内心的平衡,整个人的生活质量会下降。

退休了,不要去工作,也能好好吃饭,好好睡觉,有房子居住。你把最好的一面,和生气的一面均衡起来。

舍去“生气”,不是拼命丢掉什么,而是用幸福的理由来取代“生气”的理由——春风来了,冬天就走远了。

03

离开“原地”。

人活着,就不要原地不动。

很多老人觉得自己不幸福,是因为无法适应新的生活。每天吃好喝好,但是觉得自己不富有,起码是没有富足感。

把退休当成一次全新的开始吧。你会发现,自己还可以走很远的路。

“离开原地”,主要说明两层意思:离开单位、居住生活的环境;出发,去追求诗和远方。

有些人,退休了就会回老家过日子;有的人,再也不会涉足原单位;有的人,去了另外的城市,随着儿女漂泊;有的人,开启了旅行模式。这都是物理上的走远。

你还可以从心理上走远。比方说,读书,提升认知;发展爱好,找到乐趣。

要记住,不论你在什么时候开始,重要的是开始之后就不要停止。不论你在什么时候结束,重要的是结束之后就不要悔恨。

人生不到盖棺定论的那一天,都没有结束。脚走不动了,思想可以远行。

04

大道至简,大富至纯。

年轻时,富养自己是做加法,增加财富,建立更好的家庭,好好爱一个人,生儿育女。

年老时,富养自己在做减法,不求圆满,不要有欲望,不要家庭有多富贵。

断了念头,轻松。

舍去生气,心静。

离开原地,新生。

没有了负担的余生,富足而丰盈,如此而已。

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