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经常用这样的食疗可让你告别多囊卵巢, 超强助孕, 暖宫养卵

作者:  时间:2022-05-25 14:02  人气:87 ℃

多囊卵巢患者的卵泡发育不良、不排卵多与肾虚有关,用西药激素类确实可以在短时间内使卵子发育,但是弊处比较大,不能从根本上解决肾虚的症状,备孕要少用激素,尽量用中药和食疗的方式进行调理,因为调理不光是为了你的身体,更重要的是有一个更加健康的宝宝。

下面分享给多囊卵巢患者的关于补肾养卵的食疗方:

①黑豆黑米粥

食材:黑豆、黑米、干桂圆、红枣5个

做法:

1、黑豆、黑米清洗干净,提前一晚泡好;

2、桂圆剥壳、去核;

3、所有食材放入电饭煲,加入水,一定要多一点,用电饭锅的熬粥档,熬煮2个小时

4、吃的时候血糖不高的多囊患者可以加适量的红糖调味。

功效:里面黑色的食材可以补肾,黑豆可以促进卵泡发育,改善黄体不足;黑米有滋阴补肾、健身暖胃的作用。

②黑豆花生豆浆

食材:黑豆、花生、核桃

做法:

1、把所有食材洗干净,清水隔夜浸泡

2、沥干水分,放入豆浆机,加水至最高水位线,启动五谷豆浆键

3、程序结束倒出豆浆,用滤网过滤,同样血糖不高的患者加红糖调味就可以。

小贴士:尽可能在姨妈没来之前喝,或者来大姨妈的第一天喝,可以使排经顺畅,缓解痛经,气血不足的患者平时可以熬来补血喝,因为都比较补,隔几天喝一次就好,配合上面的红枣枸杞好孕汤用效果会更好。

多囊卵巢的食疗和中药调理一定要有耐心,想着今天吃了,明天就会好孕那是不可能的事,事实上也没有这样的特效药。同时还要放松心态安心备孕,经过一段时间的调理,好孕会离你越来越近的。

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